Big Bench Route: Weg der Riesenbänke in Umbrien - Cammini d'Umbria

Der Weg beginnt in Norcia, an den Hängen der Sibillinischen Berge, und führt dann ohne besondere Schwierigkeiten weiter nach Cascia, wo die heilige Rita, die „Heilige der unmöglichen Fälle“, lebte.

Die erste Etappe des Cammino weist keine besonderen Schwierigkeiten auf. Sie beginnt in Norcia, an den Hängen der Sibillinischen Berge, und führt nach der Durchquerung der Ebene von Santa Scolastica über die Berge, die Norcia von Cascia trennen. Nach einem allmählichen Anstieg geht es anschließend hinab nach Cascia.

Nach einem ersten asphaltierten Abschnitt verläuft die Strecke auf Schotterwegen und Wanderpfaden, insbesondere auf den CAI-Wegen 150B und 101. Während des Abstiegs erreicht man die Einsiedelei Buonriposo, ein Privatbesitz, der nach vorheriger Anmeldung besichtigt werden kann; außerhalb befindet sich eine Wasserquelle.

Anschließend führt die Route zur Villa Montesca mit ihrem Park, bevor sie Città di Castello erreicht. Die historische Altstadt beherbergt bedeutende Kunst- und Kulturstätten, darunter die Städtische Gemäldegalerie im Palazzo Vitelli alla Cannoniera, die Burri-Sammlungen im Palazzo Albizzini und in den ehemaligen Tabaktrocknungshallen, den Dom sowie die historischen Stadtpaläste.

Von Città di Castello folgt die Route dem Rad- und Fußweg entlang des Tiber, der teilweise mit dem CAI-Weg 126 übereinstimmt, und führt durch eine abwechslungsreiche Flusslandschaft bis zum Naturpark Laghi Spada.

Anschließend verläuft sie weiter nach Trestina und Montecastelli. Von dort aus besteht die Möglichkeit, einen Abstecher zur Abtei der Heiligen Cassian und Hippolyt zu unternehmen, die einst mit der kamaldulensischen Kongregation verbunden war. Der Weg folgt anschließend dem CAI-Weg 136, verlässt allmählich die Talsohle und führt über den abschließenden Anstieg nach Montone. Der Ort bewahrt die Kirche und das Museum San Francesco und ist eng mit der historischen Persönlichkeit Braccio Fortebraccio verbunden. Die örtliche Tradition erinnert zudem an den heiligen Albertino, Prior von Fonte Avellana.

Von Montone führt die Route hinab ins Tibertal und folgt dabei dem Radweg sowie dem CAI-Weg 136. Nach den Laghi di Faldo erreicht sie Umbertide, wo die Rocca, die Stiftskirche Santa Maria della Reggia und der Gebäudekomplex an der Piazza San Francesco besichtigt werden können.

Vom Bahnhof aus verläuft die Strecke auf einem Rad- und Fußweg parallel zur Via Tiberina 3 Bis bis zum Klosterkomplex von Montecorona. Die Abtei San Salvatore, die traditionell mit der romualdinischen Gründung des 11. Jahrhunderts verbunden wird, zählt zu den wichtigsten spirituellen Orten der Via. Von der Abtei zweigt die Variante 18a zur Einsiedelei Montecorona ab.

Die Variante beginnt am Klosterkomplex und führt über den historischen Weg „La Mattonata“ den Hang des Monte Acuto hinauf.

Auf weniger als vier Kilometern werden rund 460 Höhenmeter überwunden, weshalb ein gleichmäßiges Gehtempo und geeignetes Trekking-Schuhwerk erforderlich sind. Ziel ist die Einsiedelei Montecorona, ein Ort des klösterlichen Lebens und der Besinnung. Die offizielle Variante ist als Einwegstrecke beschrieben. Wer zur Abtei zurückkehren möchte, sollte auch den Abstieg einplanen und sich im Voraus über Besuchsregelungen und zugängliche Bereiche informieren.

Von der Abtei Montecorona führt der Weg zunächst zur ehemaligen Trasse der Bahnstrecke Arezzo–Fossato di Vico und steigt nach Serra Partucci an, von wo sich ein Blick auf die Burg Civitella Ranieri eröffnet. Anschließend geht es weiter nach Campaola. Von dort aus ist ein etwa 1,3 Kilometer langer Abstecher zur Abtei San Faustino möglich.

Der mittlere Abschnitt verläuft auf unbefestigten Höhenwegen mit weiten Ausblicken über das Becken von Gubbio und zum Monte Nerone. Nach Cima di Sant'Anna folgt die Route teilweise den Straßen SP 204 und SP 201, bevor sie Pietralunga erreicht, einen von mittelalterlichen Mauern umgebenen Ort, der von den Resten seiner langobardischen Burg überragt wird.

Nach dem Verlassen von Pietralunga erreicht die Strecke die Burg und die Abtei San Benedetto Vecchio, einen Klosterkomplex aus dem 11. Jahrhundert, der eng mit dem heiligen Petrus Damiani verbunden ist.

Eine Höhenstraße führt zum aussichtsreichen Passo del Cardinale und weiter zur Kirche der Heiligen Petrus und Paulus in Salia. Entlang des Fosso di Salia steigt der Weg in Richtung Caileto und zur Madonna di Fontecoperta an. Der letzte Abschnitt verläuft überwiegend auf unbefestigten Wegen mit kurzen Asphaltpassagen und führt durch Wälder aus Buchen, Eichen, Zerreichen, Hainbuchen und Schwarzkiefern. Unterwegs passiert man einen dem heiligen Ubald gewidmeten Bildstock, bevor man San Lorenzo di Burano in der Serra di Burano erreicht.