The Way of the Franciscan Proto-martyrs - Cammini d'Umbria
Der Weg der franziskanischen Protomärtyrer
Erwarten wir kein Wunder. Erwarten wir den Weg.
Der Weg der franziskanischen Protomärtyrer
WanderwegeDer Weg der Franziskanischen Protomärtyrer verläuft innerhalb und am Rande des Talkessels von Terni und berührt auf seinen sechs Etappen eine Reihe von Dörfern und Städten von großem Reiz, deren außergewöhnliche Schönheit Lord Byron in Erstaunen versetzte und Maler von dem Talent eines Jean Baptiste Camille Corot begeisterte, der sie als Das verzauberte Tal bezeichnete.
Diese Route, die die Städte miteinander verbindet, aus denen die Heiligen Märtyrer stammen (Ottone aus Stroncone, Accursio Vacutio aus Aguzzo, Berardo aus Calvi, Adiuto aus der Grafschaft Narni und Pietro aus San Gemini) (*), bietet die Möglichkeit, jenes Stück umbrischen Landes kennenzulernen, das die Gebiete von Terni, Narni, Stroncone, Calvi dell’Umbria und San Gemini miteinander verbindet, und die Pfade nachzuvollziehen, die die Städte, Einsiedeleien, Klöster und Naturstätten verbinden, die dem heiligen Franziskus und seinen Brüdern so lieb waren.
Ein faszinierender, noch wenig begangener Weg, der in einer Woche zurückgelegt werden kann und als „offenes Museum“ gelten kann, bestehend aus Naturschönheiten, römischen Stätten, mittelalterlichen Städten mit ihren alten Festen, franziskanischen Klöstern, benediktinischen Abteien und Kirchen mit ihren wunderbaren Fresken.
(*) Die Heiligen Märtyrer Berardo, Pietro, Ottone, Accursio und Adiuto, die von Franziskus von Assisi als Missionare in die Länder der Sarazenen gesandt und am 16. Januar 1220 in Marrakesch getötet wurden, sind die ersten Märtyrer des Franziskanerordens. Ihr Zeugnis war der Same der franziskanischen Berufung des Augustiners Fernando aus Lissabon, der, als er die geschändeten Körper aus Marokko nach Coimbra gebracht sah, Minderbruder wurde und den Namen Antonius annahm – der Name, unter dem er in der ganzen Welt als der heilige Antonius von Padua verehrt wird.
Die Reise zur Entdeckung des Ternitales beginnt an der Kirche Santa Maria della Pace in Terni und endet wieder in Terni, diesmal in der Kirche Sant’Antonio, die zum Heiligtum der Franziskanischen Ersten Märtyrer wurde. Eine Pilgerreise des Glaubens also, aber auch eine Entdeckungsreise durch eine der faszinierendsten Gegenden Umbriens. Die Stärke dieses neuen, aber alten Weges liegt in der Aufwertung der franziskanischen Spiritualität, die auf Harmonie mit Gott, mit dem Mitmenschen und mit der Schöpfung ausgerichtet ist. Wer den Weg der Franziskanischen Ersten Märtyrer begeht, kann jenes Staunen wiederfinden, das Franziskus gerade in diesen Orten zu seinem Sonnengesang über die Geschöpfe bewegte. Auf den Wegen Umbriens, wo das „Heilige“ sich mit Bescheidenheit und Demut zeigt, können sich die persönliche Dimension und der Glaube verbinden; jeder hat die Möglichkeit, die Grenze der menschlichen Suche zu überschreiten und sich dem Göttlichen zu öffnen: der Weg kann sich in eine Pilgerreise verwandeln, und der Wanderer in einen Pilger. Die Route verläuft über Maultierpfade und Wanderwege, Nebenstraßen und kurze Asphaltabschnitte und führt unterwegs an zahlreichen historischen Monumenten von großem Interesse und Suggestivität vorbei. Wenn man sagt, dass „die Schönheit die Pforte zum Heiligen ist“, dann sind die Landschaften des Weges, geliebt von Franziskus und geformt durch eine jahrhundertealte Beziehung zwischen Mensch und Natur, die Scharniere, auf denen sich diese Pforte öffnet. Entlang des Weges der Franziskanischen Ersten Märtyrer bewegt man sich durch diese Landschaften, spürt dieselben Empfindungen, dieselben Emotionen, dasselbe Staunen und dieselbe Harmonie mit der Schöpfung, die die Seele des Franziskus groß machten.
Der Weg besteht aus sechs Etappen, die aufgrund der Geländebeschaffenheit und der Entfernungen zwischen den Orten, in denen man übernachten kann, unterschiedlich lang sind. Seine Besonderheit liegt in seiner Rundform mit Start und Ziel in Terni – eine Eigenschaft, die die eventuellen Transfers zwischen den einzelnen Punkten dieser Reise sehr bequem macht und einen großen logistischen Vorteil bietet.
Der Weg ist mit dem Antoniusweg verbunden.
Von der Kirche Santa Maria della Pace in Terni zum Franziskanerkloster in Stroncone. Unterwegs auf den Hügeln von Terni.
Vom Kloster San Francesco in Stroncone zur Kirche Santa Maria Assunta in Calvi dell’Umbria
This stage is the one with the most places to visit of the entire walk.
This entire stage takes you through the splendid countryside between Narni and San Gemini.
A challenging route taking you along mountain paths.
Final stage of the Walk of the Franciscan Protomartyrs, taking you mainly along tarmac roads.
Vom Portal der Kirche Santa Maria della Pace (mit dem Rücken dazu) biegen Sie links in die Via Ippocrate ein und gehen Sie 300 Meter weiter. Biegen Sie dann rechts in die Strada di Perticara ein, überqueren Sie eine kleine Brücke und folgen Sie der Straße 1,2 km. Machen Sie dann eine scharfe Linkskurve und gehen Sie 90 Meter weiter, nehmen Sie die Straße leicht links und gehen Sie 1,2 km weiter. Biegen Sie links ab (nicht die gerade ansteigende Straße nehmen) und gehen Sie 630 Meter. An der Kreuzung folgen Sie der eben verlaufenden Straße nach rechts und gehen Sie 1,2 km, bis Sie die Kirche San Liberatore erreichen. Gehen Sie 200 Meter geradeaus bergauf bis zum Tor von Miranda. Von hier aus folgen Sie den Schildern, um das Dorf Miranda zu besuchen (verpassen Sie nicht die Aussichtsterrasse mit Blick auf das Ternital).
Im Inneren des Dorfes kommen Sie an der Kirche der Heiligen Dreifaltigkeit vorbei (5,0 km vom Startpunkt) und gelangen beim Verlassen des Dorfes zum Largo Battaglione Giovanni Manni (Wasserquelle). Gehen Sie die steil ansteigende Straße vor Ihnen 900 Meter geradeaus weiter (das heißt, nehmen Sie keine Abzweigungen). An der Kreuzung halten Sie sich auf der leicht rechts ansteigenden Straße und gehen 2 km weiter.
Achtung: An der Kreuzung nehmen Sie die erste Straße rechts bergab und folgen ihr 1,6 km, bis Sie die Überreste der Abtei San Benedetto in Fundis erreichen (9,5 km vom Startpunkt), die sich links befindet (kleine Wiese mit Walnussbäumen). Besichtigen Sie das Klosterensemble und verpassen Sie nicht die Kirche ohne Boden und Dach, die an San Galgano erinnert.
Mit dem Rücken zur Apsis gehen Sie auf der linken Seite weiter, durch eine Öffnung in der Mauer des Klosters, und nehmen Sie den absteigenden Pfad für etwa 200 Meter. An der Weggabelung biegen Sie links ab, bleiben auf dem Hauptweg für etwa 100 Meter, dann biegen Sie links bergauf ab. Folgen Sie dem Hauptweg 1,3 km, bis Sie einen breiten Pfad kreuzen. Hier Vorsicht: biegen Sie zuerst links, dann sofort rechts auf einen absteigenden Pfad. Folgen Sie dem Weg etwa 200 Meter, bis Sie auf einen breiten Feldweg treffen, links davon befindet sich eine angehobene Metallbarriere. Biegen Sie links ab und gehen Sie 50 Meter weiter bis zum Eingang des Klosters San Simeone (11,0 km vom Startpunkt).
Nach der Besichtigung des Klosters gehen Sie zurück auf die Straße und gehen 550 Meter geradeaus über die Barriere hinaus, bis Sie eine kleine Kreuzung erreichen. Biegen Sie auf die steile Betonstraße links bergab ab, gehen Sie 200 Meter, und an der Rechtskurve folgen Sie der Hauptstraße nach rechts weitere 180 Meter bis zu einer Gabelung. Biegen Sie rechts in die Straße ein, die in den Ort führt, und gehen Sie 250 Meter bis zu einem kleinen Platz. Dort nehmen Sie die absteigende Gasse links, an der sich eine Ampel befindet, und folgen ihr 350 Meter bis zu einer kleinen Brücke (*).
Nach der Brücke beginnt die Straße zu steigen. An der scharfen Linkskurve bleiben Sie auf der Hauptstraße (nicht den kleinen Weg rechts nehmen). Nach 400 Metern erreichen Sie eine Straße, biegen Sie links ab (links vor der Kreuzung befindet sich ein großer Parkplatz), und nach 50 Metern biegen Sie rechts auf eine kleine Straße zwischen den Häusern ab und folgen ihr 150 Meter, bis Sie die Gemeindestraße erreichen. An der Kreuzung nehmen Sie die erste schmale Straße links (nicht die breite Gemeindestraße) steil bergauf und folgen ihr 300 Meter, bis Sie ein mittelalterliches Stadttor auf der linken Seite erreichen (Porta di Sotto).
Gehen Sie durch das Tor, biegen Sie links, dann rechts und nochmals rechts in die Via Sebastiano Vici ein, bis Sie die Piazza San Giovanni erreichen, und gehen Sie durch das Haupttor der Stadt. Auf der Piazza della Libertà, zwischen dem Brunnen und der Bar, nehmen Sie die Via San Francesco bergab und gehen 300 Meter auf der Gemeindestraße weiter bis zur Kreuzung. Überqueren Sie vorsichtig die Straße, nehmen Sie die kleine Straße gegenüber (Blumenladen auf der linken Seite), und nach 50 Metern erreichen Sie das Kloster San Francesco.
(*) An der kleinen Brücke finden Sie ein Schild, das links auf die „Naturvariante“ hinweist – eine leichtere Strecke, die Sie direkt über einen Pfad nach Stroncone führt. Von der Brücke nach Stroncone sind es 1,5 km; überqueren Sie anschließend den Ort und treffen Sie wieder auf die Hauptstrecke auf der Piazza San Giovanni. (NUR BEI TROCKENEM WETTER BENUTZEN.)
Vom Vorplatz des Klosters San Francesco rechts abbiegen. An der Kreuzung rechts auf die Provinzstraße und 300 Meter weiterfahren. Nach der Rechtskurve rechts den kleinen Weg bergab nehmen. Nach 400 Metern links abbiegen (am Abzweig befindet sich ein Marienbild in einem Schrein) und etwa 1,2 km weiter geradeaus, überqueren Sie die Kreuzung und nehmen die Strada delle Sore, die kleine Kirche Santa Maria della Neve bleibt links. Auf der Strada delle Sore bergab ohne Abzweigungen (besonders nicht die erste links Richtung Forcella und CAI-Weg nach Finocchieto) etwa 2 km bis zur Provinzstraße. Vorsichtig überqueren und den fast gegenüberliegenden Schotterweg nehmen, den großen Baum links lassen.
Weiter bis zur zweiten Gabelung, links abbiegen und den Bach überqueren (auf der anderen Seite sieht man den Weg mit einem Straßenschild links!). Den Weg 1 km geradeaus folgen ohne Abzweigungen. An der Asphaltstraße links abbiegen. Nach 400 Metern rechts aufwärts ins Dorf. Nach 100 Metern erreichen Sie Aguzzo (km 5,5 ab Start).
Den letzten Abschnitt umgekehrt gehen, am Ende der Abfahrt rechts abbiegen, 350 m weiter, dann wieder rechts, ein kleines Haus bleibt rechts. Nach 300 Metern an der Gabel links (CAI-Schilder) und 1,5 km geradeaus ohne Abzweigungen. An der Kreuzung nach der kleinen Furten links abbiegen. Nach 200 Metern rechts auf die aufwärts führende Straße und 1 km weiter. Nach einer Rechtskurve bergauf zwischen Häusern erreichen Sie die asphaltierte Provinzstraße in Ville di Vasciano. Rechts abbiegen, nach 20 m Straße überqueren, dann links vor einem Haus (gegenüber eine Votivkapelle mit segnendem Christus).
Dem CAI-Weg 300 m folgen, bis zur Asphaltstraße. Überqueren und den Schotterweg geradeaus nehmen. Nach 150 m zwei Optionen:
A) Leichte Variante: Weiter leicht rechts 300 m, Asphaltstraße erreichen, links abbiegen und 750 m bis zu einem Schotterparkplatz. Links auf die weiße Straße bergauf, 200 m bis zum Sacro Speco.
B) Schwieriger Naturweg: Links auf den steilen CAI-Weg, 350 m bergauf. An der Kreuzung rechts, weiter geradeaus bis zur nächsten Kreuzung mit vielen Wegweisern und einer Tafel des Condominium der Gemeinwesen von Vasciano. Weiter geradeaus 600 m zum Sacro Speco (km 10,3).
Nach dem Besuch des Speco, mit Blick zum Eingangstor, 20 m gehen, links auf den Weg (bald Pfad) abbiegen, 2 km ohne Abzweigungen. Bei der CAI-Tafel mit den Wegen 640 und 646 links abbiegen, 50 m durch einen kleinen Wald zur Kreuz von San Valentino (km 13,4).
Dann links um einen Unterstand 100 m, geradeaus auf der weißen Straße (CAI 646) 900 m bis zu einem CAI markierten Kreuzung, dann links (Weg 645) 3,1 km ohne Abzweigungen. Auf einer Lichtung links durch die Bäume (Weg 644), geradeaus weiter. Nach 750 m links auf Weg 644A 1,1 km, an einer Jagdstation vorbei bis zur Kreuzung. Links abbiegen, 900 m auf 644A bis zur Asphaltstraße.
Rechts abbiegen, nach 100 m links auf die abfallende Straße (Via di Monte San Pancrazio) und 400 m weiter bis zu einer Kreuzung. Nehmen Sie die Via della Collegiata nach rechts bergab für weitere 250 m, und schließlich erreichen Sie Calvi dell’Umbria an der Kirche Santa Maria Assunta.
Mit dem Rücken zur Kirchentür gehen Sie nach links, unter dem Eingangsbogen des Dorfes hindurch und 200 m die Straße hinab. Am Kreuzungspunkt nehmen Sie die abfallende Straße links vor Ihnen (Via Santa Lucia) und gehen 200 m weiter. Am nächsten Abzweig überqueren Sie die Provinzstraße (Vorsicht) und gehen 150 m nach rechts, dann links auf die Provinzstraße Richtung Otricoli. Nach 200 m befindet sich rechts die Kirche San Francesco (leider geschlossen). Folgen Sie der Provinzstraße SP 71 von Calvi 1 km, dann rechts der Ausschilderung S. Silvestro und gehen Sie 1 km weiter. Danach nochmals rechts abbiegen und 1 km der abfallenden Straße folgen. Weiter auf dieser Straße bleiben; an der Kreuzung links abbiegen und nach 50 m rechts (im Grunde der Hauptstraße folgend), weiter bis zum kleinen Ort Poggiolo.
Bei der Kirche links nehmen Sie den ersten kleinen Weg, der in die Häusergruppe führt, vorbei am Glockenturm. Folgen Sie dem Weg, biegen Sie an der ersten Kreuzung links ab, dann den abfallenden Weg rechts und gehen Sie 1,4 km weiter auf der Schotterstraße ohne Abzweigungen. An der Kreuzung mit der Asphaltstraße links abbiegen (rechts steht eine kleine Kirche) und 300 m weitergehen. An der Kurve der Provinzstraße geradeaus weiter Richtung S. Maria und nach 250 m an der ersten Erweiterung links den abfallenden Weg nehmen. Folgen Sie 1,6 km der Schotterstraße ohne Abzweigungen. Am Anstieg rechts auf die Asphaltstraße Strada di Santo Janni und 1 km weitergehen. Am nächsten Kreuz (Strada di Montini) geradeaus auf Strada di Collespino und ca. 900 m weiter bis zu einer abfallenden Straße, Strada Santa Maria della Petrella; hier links abbiegen (fast eine Haarnadelkurve) und 300 m hinuntergehen, dann rechts auf eine Schotterstraße mit Zäunen beiderseits und 1,3 km weiter.
An der Gabelung links (Linkskurve) auf Strada di Moricone und 300 m weiter. Am Platz von Schifanoia rechts bergauf und 300 m weiter, dann links auf den Schotterweg den Schildern nach San Michele Arcangelo folgend. Nach 100 m erreichen Sie die Kirche San Michele Arcangelo (Km 11,80 ab Start).
Von der Kirche aus den linken Schotterweg 250 m nehmen; an der Kreuzung links und weitere 250 m, dann nochmals links. An der nächsten Gabelung links Richtung Vigne. 550 m bis zur Gabelung, dann den kleinen Weg links (gegenüber einem gelben Haus rechts) und 150 m weiter. An der Gabelung rechts (praktisch geradeaus) und 250 m weiter. An der nächsten Gabelung rechts bergab und weitere 70 m bis zur Gemeindestraße, dann links durch das Dorf Vigne 450 m. Rechts abbiegen kurz hinter einem weißen Haus rechts und den steilen Schotterweg hinunter (oben sieht man das Viadukt der Provinzstraße). Nach Passieren des Viadukts 150 m weiter (man betritt einen landwirtschaftlichen Betrieb), dann 50 m links und nochmals links, einem Weg folgend, der zunächst an einem landwirtschaftlichen Gebäude vorbeiführt und dann scharf rechts und wenig später links abbiegt. 200 m bergab auf dem Traktorweg, dann rechts über ein Rinnsal und weiter durch eine Engstelle zwischen zwei hohen Erdaufschüttungen. Nach 50 m links, am Feld entlang, dann nach 50 m rechts, vorbei am kleinen Wäldchen links, fast wie in einer Schleife, bis Sie links einen schmalen Zugang in das Wäldchen finden.
Dem Pfad folgen und ein kleines, meist trockenes Bächlein überqueren. Dahinter 50 m links und dann rechts, entlang einer Baumreihe etwa 100 m weiter. Im kleinen Wäldchen stoßen Sie auf einen Schotter-/Traktorweg und biegen links ein. Etwa 450 m folgen (erst eine Rechtskurve fast wie eine Kehre, dann steil bergauf durch ein Feld), bis Sie auf eine Asphaltstraße treffen. Links abbiegen und 1,8 km weiter auf der Straße (die später zur Schotterstraße wird) bis zu einer Gabelung, dort geradeaus. Nach weiteren 400 m an der nächsten Gabelung rechts bergauf. 900 m der leicht ansteigenden betonierten Straße folgen bis zu einer Kreuzung. Achtung hier: Zuerst ca. 30 m rechts und rechts erscheint die Kirche Santa Pudenziana (Km 18,30 ab Start).
Von Santa Pudenziana, mit dem Rücken zur Kirche, links abbiegen, zur vorherigen Kreuzung zurück und geradeaus auf der Asphaltstraße etwa 900 m bis zur Kreuzung. Rechts den Schotterweg 200 m, dann links. Nach ca. 150 m erscheint die Kirche San Martino in Taizzano (Km 19,50 ab Start).
Nach der Besichtigung 300 m auf derselben Straße weiter, ohne abzubiegen. An der Gabelung links und 400 m weiter; an der nächsten Gabelung links 200 m; dann am nächsten Abzweig rechts und 300 m weiter bis zur Provinzstraße. Diese sehr vorsichtig überqueren und 300 m geradeaus, dann rechts. Weiter rechts haltend, bis die Straße zum bergab führenden Schotterweg wird. Hier beginnt eine alte Römerstraße, die nach Stifone führt (Km 22,30 ab Start). Nach 600 m trifft man auf die SR204 Ortana; vorsichtig überqueren und sofort die erste abfallende Gasse links nehmen. 100 m weiter, dann entweder links, um eine breitere Straße zu erreichen und rechts abzubiegen (links etwa 100 m zur Quelle Morica und dann zurück), oder die abfallende Gasse vor Ihnen nehmen und bei Erreichen der breiteren Straße rechts. Ca. 60–70 m weiter, dann links die Treppen (CAI-Schild). Treppen folgen, Eisenbrücke über den Nera überqueren, durch die Unterführung, Treppen hinauf auf den Rad-/Fußweg der Nera-Schlucht, links 1,5 km. Bei großen Betonblöcken (CAI-Schild) rechts auf einen kurzen Abstieg zu einem breiten Erdbereich. Links weiter zur befahrbaren Eisenbrücke über den Nera. Am Ende links auf die SR204 Ortana (Vorsicht, kein Gehsteig), 150 m weiter und die Straße im geraden Abschnitt überqueren. Am rechten Straßenrand entlang, an der Kurve rechts den Pfad 100 m bis zur Öffnung im Leitplankenbereich. Dort sehr vorsichtig die SR3ter überqueren und den Pfad vor Ihnen nehmen. Dem Porta-Pietra-Pfad 1,6 km folgen, um direkt in das Zentrum von Narni zu gelangen.
Am Ende der Porta-Pietra-Treppen links 150 m bis zur Piazza Garibaldi. Links Richtung Bogen (mit Ampel) und dahinter links der Dom von Narni. Nach der Besichtigung weiter auf der Via Giuseppe Garibaldi, sofort links in die Via del Campanile bis zur Kirche San Francesco links.
Mit dem Rücken zum Portal der Kirche San Francesco gehen Sie 60 m geradeaus und biegen dann links in die Piazza dei Priori ab. Überqueren Sie den gesamten Platz und nehmen Sie rechts hinten die Via Mazzini. Am Ende gelangen Sie zur Piazza Galeotto Marzio und biegen sofort rechts in die abfallende Gasse Via Marcellina ein. Gehen Sie bis zum Ende, biegen Sie links in die Via Gattamelata ein und erreichen rechts das mittelalterliche Tor Porta della Fiera. Nach dem Tor gehen Sie links die abfallende Via Porta della Fiera hinunter bis zur Provinzstraße. Vorsicht beim Überqueren. Auf der anderen Seite nehmen Sie nicht die Treppe, sondern biegen links auf den Weg zum Augustusbrücke ein, zwischen Leitplanke und Eisenbrüstung. Folgen Sie diesem Abschnitt 40 m und nehmen Sie dann den rechts steil abfallenden Erdweg mit Holzgeländer (hier kann man die Überreste der Augustusbrücke sehen). Folgen Sie dem Fußweg 150 m.
Am Ende des Weges erreichen Sie eine Verbreiterung: biegen Sie rechts ab und nach weiteren 50 m links über die alte mittelalterliche Brücke (heute Eisenbrücke). Nach 50 m biegen Sie links Richtung Abtei San Cassiano ab. Gehen Sie 250 m weiter und nehmen Sie nach der Überführung am Abzweig den rechten Schotterweg. Nach weiteren 250 m erreichen Sie einen Grasparkplatz mit kleinem Gebäude rechts. Dahinter beginnt rechts ein aufsteigender Pfad. Folgen Sie ihm bis zur Abtei. Vor dem Eisengitter des Eingangs biegen Sie rechts auf den Pfad ab, gehen 100 m weiter und biegen links ab auf den Schotterweg, der zum Haupteingang der Abtei San Cassiano führt (Km 2,40 vom Start).
Nach der Besichtigung gehen Sie zurück auf den Schotterweg und folgen ihm ohne Abzweigungen 1,2 km. Dort, wo die Straße asphaltiert wird, biegen Sie rechts ab und gehen 700 m bergab bis zur SR205 Strada Amerina. Vorsichtig überqueren. Auf der anderen Seite weiter abwärts gehen. Am Ende des Weges stoßen Sie auf eine asphaltierte Straße mit der Friedhofsmauer vor Ihnen. Rechts abbiegen und 200 m bis zur SR3ter/Via Tuderte weitergehen. Vorsichtig überqueren, dann der Via Madonna del Piano bis zur Kirche Santa Maria del Ponte auf der rechten Seite folgen (Km 5,20 vom Start).
Nach der Besichtigung — mit dem Rücken zur Kirche — rechts abbiegen und der Via della Doga 600 m bis zur Via Tuderte folgen. Nach 50 m links in die Via della Vignola abbiegen und ihr bis zum Ende folgen, dann der Strada di Ripabianca (insgesamt 900 m) bis zur Provinzstraße Capitonese folgen. Links abbiegen und auf der linken Seite der Provinzstraße gehen (trotz begehbarem Randstreifen Vorsicht). Die kleine parallel verlaufende Straße nehmen und nach 100 m rechts die Treppe hinaufsteigen. Oben (große Vorsicht) prüfen Sie den Verkehr und nehmen links die Überführung. Dann die Provinzstraße überqueren und 100 m auf der rechten Straßenseite weitergehen, bis rechts eine Seitenstraße erscheint. Rechts abbiegen, dann nach 40 m links abbiegen und 500 m weitergehen (erst Asphalt, dann Schotter) bis Sie wieder die Provinzstraße erreichen. Überqueren, rechts abbiegen und links bleiben. 300 m weiter erreichen Sie die Kirche Santa Maria della Quercia (Km 8,10 vom Start).
Die Straße erneut überqueren, um die Kirche zu besuchen. Danach — mit dem Rücken zum Portal — die abfallende Gasse links nehmen. Nach 70–80 m rechts abbiegen und dem Traktorweg folgen, der in Richtung Feld führt (markanter Baum in der Mitte des Feldes). Vorsicht: rechts verläuft ein tiefer Graben. Den Baumstreifen durchqueren (gerade – links – rechts). Danach geradeaus ins Feld gehen, nach 50 m rechts im rechten Winkel abbiegen (einziger Anhaltspunkt: Elektrokasten am Feldende). 450 m weitergehen bis zum Elektrokasten, asphaltierte Straße überqueren und den Traktorweg gegenüber nehmen. Nach 150 m den kleinen Steg passieren; nach weiteren 250 m an der großen Stützmauer links den Pfad zwischen Mauer und Obstbaumreihe nehmen. 100 m weiter asphaltierte Straße erreichen. Links abbiegen und der Strada di Fabbrucciano 4,70 km folgen (leichter Anstieg, ab 2,6 km Schotter).
An einer engen Linkskurve sehr vorsichtig den abfallenden Weg nehmen (Hinweis: Pfosten mit zerbrochenem Verkehrsspiegel). 900 m weitergehen, dann am Abzweig beim Olivenhain links den Schotterweg bergab in Richtung kleiner Wald mit landwirtschaftlichen Gebäuden nehmen. 1,5 km weiter bis zur Brücke über den Caldaro-Bach. Weiter ohne Abzweigungen zur nächsten kleinen Brücke, dann vor der Brücke (!) links den Schotterweg nehmen. 1,3 km weitergehen, vorbei an einem alten Landwirtschaftskomplex, bis zur Asphaltstraße (Schild Via San Rocco). Rechts abbiegen, 200 m gehen, weiter bergauf Via San Rocco folgen. Nach 900 m am Abzweig links halten, dann nach 30 m rechts in die Via Socrate. Nach 100 m die SS3TER erreichen und vorsichtig überqueren.
200 m dem Gehweg folgen bis zur großen Kreuzung. Am Ende der Leitplanke — höchste Vorsicht — die Straße gegenüber dem Zeitungskiosk überqueren. Dem Gehweg folgen, Zebrastreifen benutzen und den kleinen Durchgang nehmen (Hinweis: großer Strommast links). Am Ende rechts in Via della Misericordia abbiegen (Baumreihe rechts) und 350 m bergauf bis zur Porta Romana gehen. Durch das Tor, 150 m Via Roma hinauf, und links erreichen Sie die Kirche San Francesco.
Mit dem Rücken zum Portal der Kirche San Francesco gehen Sie die Via Casentino entlang und durchqueren den Bogen auf der gegenüberliegenden Seite des Platzes. Am Ende der Straße erreichen Sie die Piazza Garibaldi. Von dort gehen Sie bergab auf der Via delle Mura und durch das Tor des mittelalterlichen Stadteingangs. Gleich nach dem Tor biegen Sie links ab und folgen der abfallenden Via San Giovanni. Am Ende der Straße biegen Sie an der Kreuzung links in die Vicolo del Sole ein und gehen auf dem rechten Gehweg weiter. An der nächsten Kreuzung mit der Provinzstraße (Via Tuderte) nehmen Sie den Radweg auf der rechten Seite und folgen ihm bis zum Bahnhof von San Gemini.
Am Ende des Radwegs überqueren Sie vorsichtig die Straße und gehen auf der Via Tiberina weiter. Achten Sie besonders beim Überqueren der Eisenbahnbrücke und folgen Sie der Provinzstraße für etwa 800 m (die Straße ist breit, aber stark befahren), bis Sie eine große Kreuzung erreichen. Hier biegen Sie nicht nach links ab, gehen Sie nicht geradeaus und nehmen Sie nicht die erste Straße rechts, sondern die zweite Straße rechts, die Via Carsulae, nachdem Sie das große Schild des Restaurants Antica Carsulae passiert haben. Folgen Sie der Via Carsulae etwa 750 m; nachdem Sie links einen schönen Bauernhof hinter sich gelassen haben, erreichen Sie eine leichte Steigung mit einer Kreuzung aus fünf Wegen. Nehmen Sie den zweiten Weg links (der mit dem Schild „Bar“ und einer geöffneten Metallschranke).
Dies ist eine unbefestigte Straße mit leichter Steigung. Nach 200 m erreichen Sie eine Schranke mit einem Fußgängerübergang. Gehen Sie am kleinen Bar auf der rechten Seite und an der Kasse des Archäologischen Parks von Carsulae vorbei – ein Besuch ist sehr zu empfehlen (Km 4,0 ab dem Startpunkt). Gehen Sie weitere 400 m auf dem Erdweg und nehmen Sie dann die Unterführung. Nach der Unterführung biegen Sie links in die Mitte des Parkplatzes ab (nicht hinausfahren), nehmen Sie den Weg direkt gegenüber zwischen den Laternen für etwa 10 m, und Sie treffen auf eine breite Schotterstraße. Biegen Sie rechts bergauf ab und folgen Sie dieser Straße etwa 2,2 km, bis Sie rechts ein Schild „La Romita“ sehen. Nehmen Sie diesen Weg und folgen Sie ihm etwa 600 m, bis Sie eine weiße Schotterstraße erreichen; biegen Sie rechts ab, und nach etwa 100 m sehen Sie das Fußgängertor zur Romita di Cesi (Km 7,5 ab dem Startpunkt).
Nach dem Besuch der Romita di Cesi gehen Sie denselben Weg zurück, biegen Sie rechts ab und nehmen Sie den Pfad mit einer Steinmauer auf der rechten Seite. Folgen Sie stets dem Hauptweg (ohne Abzweigungen) für 1,2 km, bis Sie die Ruinen der Kirche Santa Caterina d’Alessandria in der alten Burg von Poggio Azzuano erreichen, die direkt vor Ihnen liegt. Ein Besuch der Kirchenruine ist unbedingt zu empfehlen – verlassen Sie dazu rechts den Weg, betreten Sie das Gelände, gehen Sie an der Kirchenmauer entlang und folgen Sie dann kurz dem Weg auf der rechten Seite.
Gehen Sie weitere 150 m (nach einer Rechtskurve), dann nehmen Sie den Pfad links. Folgen Sie ihm 100 m bis zu einer Lichtung. Gehen Sie weiter auf dem Pfad, der mitten durch die Lichtung bergauf führt und dann in den Wald übergeht. Nach der Lichtung folgen Sie dem Weg noch 500 m, bis Sie auf eine Schotterstraße stoßen. Biegen Sie rechts bergab ab und nehmen Sie nach 30 m den Pfad links, gleich vor der Rechtskurve, in der die Schotterstraße weiter bergab führt (Achtung!). Gehen Sie etwa 200 m weiter, bis Sie auf eine weitere Schotterstraße treffen, die aus den Bergen herabführt.
Wichtig!!! Nehmen Sie den Pfad direkt gegenüber, folgen Sie der Schotterstraße weder bergauf noch bergab. Folgen Sie dem Pfad 700 m, ohne je abzubiegen, bis Sie einen alten steinernen Brunnen erreichen. Am Brunnen folgen Sie dem Weg, der nach rechts abbiegt (nicht dem Weg, der bergauf führt). Gehen Sie weitere 1 000 m, immer geradeaus, bis Sie eine asphaltierte Straße erreichen.
Biegen Sie dort rechts bergab ab und folgen Sie der Straße 800 m, bis Sie links den Eingang zum Dorf Cesi sehen (der Eingang liegt an einer engen Rechtskurve bergab) in der Via Angelo Cesi. Gehen Sie 150 m die Via Angelo Cesi entlang und nehmen Sie nach einem kleinen Platz die Treppe auf der rechten Seite, die zum Vorplatz der Kirche Santa Maria Assunta führt.
Mit dem Rücken zum Portal der Kirche Santa Maria Assunta biegen Sie rechts in die abfallende Strada Santa Maria della Bottega ein. Gehen Sie etwa 100 m weiter, bis Sie die Via Casella erreichen, biegen Sie dort rechts ab und folgen Sie der Straße weitere 100 m bergab, bis Sie auf die Via Bella Vista treffen (gegenüber sehen Sie das Schild einer Apotheke). Biegen Sie rechts ab und gehen Sie etwa 250 m weiter (dieser Abschnitt ist auch als Viale Regina Elena ausgeschildert). Dann biegen Sie links in die steil abfallende Strada della Pittura ein und gehen Sie etwa 300 m weiter. Auf der rechten Seite, nach einer scharfen Kurve, können Sie eine alte römische Mauer aus großen Steinblöcken bewundern. Folgen Sie der Straße bis zur Strada di Condotto auf der rechten Seite und gehen Sie dort 400 m weiter, bis Sie zu einer Weggabelung kommen. Nehmen Sie den linken Weg (ein Tor auf der rechten Seite bestätigt die Richtung) und gehen Sie weitere 500 m, bis Sie die Strada di Mazzamorello erreichen. Biegen Sie links ab und folgen Sie der Straße ohne Abzweigungen 1,5 km bis zum Bahnhof von Cesi.
Nachdem Sie den Bahnhof passiert haben (er bleibt auf Ihrer rechten Seite), gehen Sie 150 m weiter (auf der linken Seite befindet sich ein bequemer Gehweg), bis Sie auf der rechten Seite das Hinweisschild zur Via Giovanni Ecchio sehen. Die Einfahrt zur Via Giovanni Ecchio ist breit und führt auf einen Parkplatz; der eigentliche Beginn der Straße befindet sich links. Folgen Sie der Via Giovanni Ecchio 400 m, biegen Sie an der ersten Kreuzung rechts ab, unterqueren Sie die Eisenbahnbrücke, gehen Sie 300 m weiter und biegen Sie dann links ab. Bleiben Sie links und nehmen Sie die Via delle Terre Arnolfe. Folgen Sie dieser Gemeindestraße 600 m, biegen Sie dann links in Richtung der Kirche San Giovanni Bosco ab. Nach etwa 30 m biegen Sie rechts in Richtung eines Parks ab und gehen 100 m weiter, den Parkplatz auf der rechten Seite entlang. Betreten Sie den Park und gehen Sie geradeaus auf dem Weg 100 m weiter, dann biegen Sie scharf links in die Via Mario Pratesi ab. Folgen Sie ihr 100 m, steigen Sie dann über einen kurzen Pfad hinauf zum oberen Parkplatz und nehmen Sie dort die Unterführung unter der Bahnlinie.
Nach der Unterführung biegen Sie rechts in die Strada di Fossocanale ein, folgen Sie anschließend der Via Macinarotta und gehen Sie etwa 2 km geradeaus. An einer Kreuzung mit einem kleinen Kreisverkehr nehmen Sie die zweite schmale Straße rechts, die Via delle Cinque Strade, und folgen Sie ihr etwa 1,1 km. Dann biegen Sie links in die Strada di Santa Maria La Rocca ein, folgen ihr 100 m und biegen anschließend rechts ab. Kurz danach überqueren Sie eine Brücke über die Schnellstraße. Gehen Sie leicht bergauf, biegen Sie an der nächsten Gabelung links ab und gleich danach rechts in die Strada di Palmetta. Folgen Sie dieser etwa 1 km. Nach einer Linkskurve biegen Sie rechts in die Via Colle dell’Oro ein und erreichen die Kirche Colle dell’Oro (Km 8,5 ab dem Startpunkt).
Wenn Sie den Kirchplatz verlassen, biegen Sie links ab, dann nach 30 m nochmals links und nehmen Sie den Weg Selciata dei Frati, der von einer hohen Steinmauer auf der linken Seite gesäumt ist. Nach 100 m biegen Sie rechts ab, nach weiteren 50 m treffen Sie auf eine Schotterstraße. Folgen Sie der Schotterstraße 50 m, biegen Sie dann links auf eine weitere Schotterstraße ab und gehen Sie geradeaus 80 m weiter, bis Sie auf einen breiten Weg (die Selciata dei Frati) stoßen. Folgen Sie diesem Weg 650 m, bis Sie eine asphaltierte Straße bergab erreichen, und gehen Sie dort 350 m weiter, bis Sie auf die breite Asphaltstraße Viale Ettore Proietti Divi treffen. Nehmen Sie den Fußgängerstreifen und gehen Sie weitere 100 m bis zur Fußgängerampel.
Überqueren Sie die Straße an der Ampel und gehen Sie geradeaus auf den Parkplatz. Im Parkplatz biegen Sie rechts ab, bis Sie die Treppen erreichen, die zur Fußgängerbrücke über die Bahnlinie führen. Überqueren Sie die gesamte Brücke und steigen Sie die Treppen hinunter – Sie befinden sich nun im Eingangsbereich des Bahnhofs. Nach der Treppe biegen Sie rechts ab (folgen Sie den Wegweisern auf den Verkehrsschildern), dann links, überqueren Sie die Straße auf dem Zebrastreifen und gelangen Sie unter die große grüne Presse. Biegen Sie anschließend links ab und folgen Sie dem Gehweg der Viale Curio Dentato 300 m weiter, wo auf der rechten Seite Ihr Ziel erscheint – die Kirche Sant’Antonio, Santuario Antoniano dei Protomartiri Francescani.
Elevation gain/loss:
+4241 | -4376 m
Distance
110 km
Duration
35h
