Chemin de sainte Claire et sainte Rita en Ombrie - Cammini d'Umbria

La première étape débute à Montefalco, ville étroitement liée à Sainte Claire de la Croix.

Après avoir quitté le centre historique et le paysage des vignobles de Sagrantino, le parcours descend dans la vallée de Spolète et atteint le sanctuaire de la Madonna della Stella. Il se poursuit ensuite à travers la plaine agricole et plusieurs villages historiques, en passant par Castel San Giovanni et Beroide et en rencontrant d’anciens moulins, notamment le moulin de la Torre di Azzano. L’arrivée se fait à Campello sul Clitunno, sur le territoire des Sources du Clitunno et du Temple de Clitumnus.

Après la visite de Campello Alto, l'itinéraire poursuit le long de la Via di Francesco et s'immerge dans les paysages de la Fascia Olivata Assise–Spolète. Le parcours alterne routes asphaltées, chemins de terre et sentiers, en traversant Lenano, Poreta, Bazzano Superiore, Bazzano Inferiore et Eggi. Ces villages offrent de magnifiques panoramas sur la vallée de Spolète et les monts Martani. Après Eggi, où l'église San Michele Arcangelo mérite une halte, les derniers kilomètres conduisent au centre historique de Spolète.

Après la visite de Campello Alto, l'itinéraire poursuit le long de la Via di Francesco et s'immerge dans les paysages de la Fascia Olivata Assise–Spolète. Le parcours alterne routes asphaltées, chemins de terre et sentiers, en traversant Lenano, Poreta, Bazzano Superiore, Bazzano Inferiore et Eggi. Ces villages offrent de magnifiques panoramas sur la vallée de Spolète et les monts Martani. Après Eggi, où l'église San Michele Arcangelo mérite une halte, les derniers kilomètres conduisent au centre historique de Spolète.

Depuis Ceselli, le parcours remonte le cours de la Nera et s'insère dans les paysages de la GreenWay. Il rejoint Scheggino, village construit au bord de la rivière, puis Sant'Anatolia di Narco et Castel San Felice, où se trouve l'abbaye des Saints Félix et Maur. L'itinéraire alterne routes asphaltées, sentiers et courts tronçons de chemin de terre, offrant plusieurs possibilités de halte dans les villages traversés. L'arrivée se fait à Vallo di Nera, village fortifié de la Valnerina.

Après avoir quitté Vallo di Nera, le parcours emprunte une longue montée presque entièrement sur des chemins non asphaltés. Il gagne progressivement de l'altitude jusqu'à atteindre 1 175 mètres, le point culminant de l'ensemble du chemin. Depuis le plateau, de larges vues s'ouvrent sur le mont Terminillo et le mont Vettore. L'étape se termine à Mucciafora, village d'altitude de la commune de Poggiodomo, caractérisé par ses maisons en pierre, ses fontaines et son fort esprit communautaire.

En quittant le village de Mucciafora, le parcours descend dans les bois en suivant le sentier des « 99 Svorte », parmi les chênes pubescents et les anciens murs en pierre sèche. Après avoir atteint le fond de la vallée, il franchit le torrent Tissino à gué, dont la praticabilité peut varier sensiblement après de fortes pluies. La montée suivante conduit au plateau puis à Roccaporena. Selon le gestionnaire du chemin, la variante vers l'Ermitage de la Stella est actuellement fermée en raison d'un glissement de terrain, dans l'attente des travaux de remise en état.

La dernière étape part de Roccaporena et rejoint Cascia en suivant le Sentier de Sainte Rita. Le site officiel présente cette section comme un itinéraire à travers les lieux où Sainte Rita a vécu et accompli sa mission, aujourd'hui fréquentés par les pèlerins et les amateurs de tourisme nature et spirituel. À Cascia se trouve la Basilique de Sainte Rita, également indiquée comme point de référence pour demander la crédenciale du chemin.