Cammino di Santa Chiara e Santa Rita in Umbria - Cammini d'Umbria

La prima tappa prende avvio a Montefalco, città legata a Santa Chiara della Croce.

Usciti dal borgo e dal paesaggio dei vigneti del Sagrantino, si scende nella Valle Spoletana e si raggiunge il Santuario della Madonna della Stella. Il percorso continua tra pianura agricola e nuclei storici, toccando Castel San Giovanni e Beroide e incontrando antichi mulini, tra cui quello della Torre di Azzano. L’arrivo è a Campello sul Clitunno, nel territorio delle Fonti del Clitunno e del Tempietto sul Clitunno.

Dopo la visita a Campello Alto, il percorso prosegue lungo la direttrice della Via di Francesco e si immerge nel paesaggio della Fascia Olivata Assisi–Spoleto. Il tracciato alterna asfalto, strade sterrate e sentieri e attraversa Lenano, Poreta, Bazzano Superiore, Bazzano Inferiore ed Eggi. Lungo il percorso si aprono ampie vedute sulla Valle Spoletana e sui Monti Martani. Superata Eggi, dove merita una sosta la chiesa di San Michele Arcangelo, gli ultimi chilometri conducono al centro storico di Spoleto.

Dopo la visita a Campello Alto, il percorso prosegue lungo la direttrice della Via di Francesco e si immerge nel paesaggio della Fascia Olivata Assisi–Spoleto. Il tracciato alterna asfalto, strade sterrate e sentieri e attraversa Lenano, Poreta, Bazzano Superiore, Bazzano Inferiore ed Eggi. Lungo il percorso si aprono ampie vedute sulla Valle Spoletana e sui Monti Martani. Superata Eggi, dove merita una sosta la chiesa di San Michele Arcangelo, gli ultimi chilometri conducono al centro storico di Spoleto.

Da Ceselli il cammino risale il corso del Nera e si inserisce nel paesaggio della GreenWay. Si raggiunge Scheggino, borgo costruito lungo il fiume, quindi Sant'Anatolia di Narco e Castel San Felice, dove si trova l'Abbazia dei Santi Felice e Mauro. Il tracciato alterna asfalto, sentieri e brevi sterrate e offre numerose possibilità di sosta nei centri attraversati. L'arrivo è a Vallo di Nera, borgo fortificato della Valnerina.

Lasciato Vallo di Nera, il cammino affronta una lunga salita quasi interamente su strade sterrate. Il tracciato guadagna progressivamente quota fino a raggiungere i 1.175 metri, punto più alto dell'intero itinerario. Dall'altopiano si aprono vedute verso il Monte Terminillo e il Monte Vettore. La tappa termina a Mucciafora, borgo d'altura del comune di Poggiodomo, caratterizzato da case in pietra, fontanili e una forte identità comunitaria.

Dal borgo di Mucciafora il percorso scende nel bosco lungo il tracciato delle «99 Svorte», tra roverelle e antichi muretti a secco. Raggiunto il fondovalle si attraversa il torrente Tissino con un guado, la cui praticabilità può variare sensibilmente dopo le piogge. La successiva risalita conduce verso l'altopiano e quindi a Roccaporena. La deviazione per l'Eremo della Stella risulta indicata dal gestore come interdetta a causa di una frana, in attesa degli interventi di ripristino.

L'ultima tappa parte da Roccaporena e raggiunge Cascia seguendo il Sentiero di Santa Rita. Il portale presenta questo tratto come un itinerario nei luoghi in cui Santa Rita visse e operò, oggi frequentati da pellegrini e da chi pratica turismo naturalistico e spirituale. A Cascia si trova la Basilica di Santa Rita, indicata anche come punto di riferimento per la richiesta della credenziale.