Étape 3 – De Castel dell'Aquila à Montecastrilli

Description

Depuis Castel dell'Aquila, l'itinéraire revient à Montecastrilli en suivant l'étape la plus longue du parcours, avec le passage à la Big Bench n° 341 et de vastes panoramas sur la vallée de Terni.

Départ

Castel dell'Aquila

Arrivée

Montecastrilli

Distance

24 Km

Dénivelé positif

+490 m

Signalisation

Oui

Temps de parcours

Environ 6 h 45 min – 7 h 30 min

Niveau de difficulté

moyenne

La troisième étape ramène le chemin de Castel dell'Aquila à Montecastrilli et constitue le tronçon le plus long de l'ensemble de l'itinéraire en boucle.

Le parcours traverse le paysage vallonné de l'Ombrie et atteint la Big Bench n° 341 au kilomètre 9,7. La panchine est installée sur un promontoire agricole offrant une vue dégagée sur la vallée de Terni, les calanchi du Fosso Bianco ainsi que les villages historiques de San Gemini et Cesi. L'itinéraire officiel rappelle également le panorama sur la zone autrefois occupée par le lac Tiberino et évoque le souvenir d'un château détruit par le condottiere John Hawkwood, connu en Italie sous le nom de Giovanni Acuto. L'étape se termine dans le centre historique de Montecastrilli, où s'achève la première partie du parcours.

Points d’eau

Aucun point d’eau potable n’est officiellement recensé. Prévoyez suffisamment d’eau pour toute la journée.

Points de halte

Points officiels pour les tampons à Montecastrilli : L'Erbavoglio – Bar Pizzeria,  La Soave, Pinchetto. Vérifiez les jours et horaires d’ouverture.

Conseils

Il s’agit de l’étape la plus longue du parcours. Partez tôt, emportez suffisamment d’eau et de nourriture, prévoyez une protection contre le soleil et la pluie et évaluez attentivement votre condition physique.

Informations

L’Infopoint Big Bench Route est disponible à l’arrivée. Si nécessaire, envisagez de diviser l’étape ou d’organiser un transfert.